6 หลักภาวะผู้นำในตนเอง ที่ช่วยพาชีวิตสู่ความสำเร็จอย่างยั่งยืน

การมีภาวะผู้นำในตนเองสามารถนำพาชีวิตของเราไปในทิศทางดีๆ ได้หลากหลาย และนำมาซึ่งความสำเร็จในทุกๆ ด้านของชีวิตที่เราปรารถนา และทุกคนสามารถฝึกให้มีคุณสมบัตินี้ได้ด้วยตนเอง

การใช้ปัญญาประดิษฐ์ AI ในงานโภชนาการ (ตอน 2)

จาก การใช้ปัญญาประดิษฐ์ AI ในงานโภชนาการ (ตอน 1) ซึ่งได้กล่าวถึงตัวอย่างการประยุกต์ใช้ AI ในงานโภชนาการที่ใช้ในประเทศไทยไว้นั้น ยังมีหลายภาคส่วนที่มีการพัฒนาการใช้งาน AI ในรูปแบบที่หลากหลายขึ้น

MAILLE ชวนลิ้มรสมัสตาร์ดฝรั่งเศสแท้สุดพรีเมียม เพิ่มรสชาติให้กับทุกเมนูอาหารรวมทั้งอาหารไทย

รสชาติเผ็ดร้อนของอาหารไทยที่หลายคนติดใจส่วนใหญ่มาจากน้ำพริกแกงที่ใส่เครื่องเทศต่างๆ เช่น ยี่หร่า พริกไทย ลูกผักชีที่ช่วยดับกลิ่นเนื้อสัตว์ ได้รสกลมกล่อมและกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์

ไขข้อสงสัย MRI สัตว์เลี้ยงคืออะไร ตรวจโรคได้ละเอียดแค่ไหน ?

ในปัจจุบันการแพทย์สำหรับสัตว์เลี้ยงมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้การวินิจฉัยโรคมีความแม่นยำและปลอดภัยมากขึ้น หนึ่งในเทคโนโลยีสำคัญที่ถูกนำมาใช้ในโรงพยาบาลสัตว์ชั้นนำคือ MRI สัตว์เลี้ยง (Magnetic Resonance Imaging)

เปิดโปรไฟล์สุดว้าวของทีมเชฟรุ่นใหม่ ผู้คว้าแชมป์การแข่งขันทำอาหารรายการ Gourmet & Cuisine Young Chef 2025

ประกาศผลเป็นที่เรียบร้อยสำหรับสุดยอดทีมผู้ชนะ Gourmet & Cuisine Young Chef 2025 สนามแห่งความคิดสร้างสรรค์และการทดลองไอเดียใหม่ๆ ของน้องๆ

รวมข้อดีคอนโดพร้อมอยู่ ที่เหมาะกับคนอยากย้ายเข้าได้ทันที

การใช้ชีวิตในเมืองเต็มไปด้วยความเร่งรีบและเวลามีค่ามากขึ้น “คอนโดพร้อมอยู่” กลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมของคนวัยทำงาน ครอบครัวเล็ก หรือแม้แต่นักลงทุนด้านอสังหาริมทรัพย์

เบอร์หงส์คืออะไร ? เปิดความหมายเบอร์มงคลดาวรุ่งหน้าที่การงาน

ในยุคที่ “เบอร์โทรศัพท์” ไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขสำหรับติดต่อสื่อสารเท่านั้น แต่ยังถูกมองว่าเป็นสิ่งที่มีอิทธิพลต่อพลังชีวิต ดวงชะตา และความสำเร็จในหน้าที่การงาน

เรื่องเล่าหน้าบาร์ของคุณสติล-ธนมน สุทนต์ แบรนด์แอมบาสซาเดอร์คัมพารี ประเทศไทย

ค็อกเทลเมนูเครื่องดื่มที่มีเรื่องเล่าและมีสูตรหลากหลายจนทำให้เกิดเป็นเมนูซิกเนเจอร์ต่างๆ ที่นิยมมาจนถึงทุกวันนี้ เราได้มีโอกาสพูดคุยกับคุณสติล-ธนมน สุทนต์ บาร์เทนเดอร์หนุ่ม ผู้มาพร้อมความมั่นใจและรอยยิ้มที่สดใส

ไขความลับของเกลือโอกินาวากับพิซซาสไตล์โตเกียว-นาโปลีที่ PST Pizza Studio Tamaki สุขุมวิท 49

PST Pizza Studio Tamaki สุดยอดร้านพิซซาจากโตเกียวที่สร้างชื่อไปทั่วโลกของเชฟ Tsubasa Tamaki เชฟพิซซาที่ดีที่สุดในโลกอันดับที่ 9 จากเวที The Best Pizza 2024 เจ้าของรางวัล The Best Pizza Experience Award ในปีเดียวกัน

เชฟเอ็ม ธันวา Head Pizzaiolo แห่งร้าน Peppina เชฟระดับรางวัลที่เติบโตในนาโปลี ดินแดนแห่งพิซซา

บรรยากาศช่วงกลางวันที่ Peppina ในซอยสุขุมวิท 33 เต็มไปด้วยชีวิตชีวา กลิ่นหอม ของพิซซาอบใหม่และบทสนทนาของลูกค้าหลากสัญชาติ ทำให้ร้านพิซซาสไตล์นาโปลีแห่งนี้มีเสน่ห์มาก

คุยเรื่องพิซซาอิตาเลียนกับ ‘ครูก้า สรรควัฒน์’ ว่าด้วยเรื่องอาหารที่ผูกพันกับชีวิตผู้คน

น่าสนใจที่หลายปีหลังเราได้เห็นร้านพิซซาใหม่ๆ เปิดตัวในบ้านเราหลายร้าน นอกจากร้านพิซซาสไตล์อเมริกันเจ้าตลาดที่อยู่ในไทยมานานจนเด็กๆ ท่องเบอร์โทรศัพท์ได้แม่นกว่าเบอร์ที่บ้าน

Cirio ถั่วปรุงสุก แหล่งโปรตีนชั้นดีและตัวช่วยในครัวชั้นยอดกับเรื่องราวที่อัดแน่นในกล่อง

ในบรรดาธัญพืชทั้งหลาย “ถั่ว” สามารถให้คุณค่าทางโภชนาการได้พอๆ กันกับข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ลูกเดือย เมล็ดเจีย ฯลฯ เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญต่างๆ

A Taste of Bitterness เรื่องราวของ "ความขม" อีกหนึ่งสเน่ห์ของรสชาติที่ไม่อาจมองข้าม

การอมอะไรไว้ไม่รีบกลืน คือการประวิงเวลา การอมหวานไว้ก็เพื่อไม่ให้ความสุขผ่านพ้นไปอย่างรวดเร็ว ส่วนสิ่งที่ขมก็ให้รีบกลืนจะได้ไม่ต้องสัมผัสความขมให้ยาวนานเกินจำเป็น

จัดโต๊ะปาร์ตี้ขนมหวานสไตล์ไทย Thai Soft Power Party

หนึ่งใน Soft Power ที่ได้รับการสนับสนุนคืออาหารไทยที่เป็นทั้งของว่างและขนมหวาน ทำให้เป็นที่รู้จักในระดับสากล เป็นแรงขับเคลื่อนทางเศรษฐกิจและการท่องเที่ยว

อาหารใต้จากใจ เชฟนก-จุฑาทิพ สุนทรนนท์ ผู้พาครัวกัลยาสู่อันดับ 7 North America's 50 Best Restaurants 2025

อาหารไทยมีรสชาติหลากหลายทั้งเปรี้ยว เค็ม และหวาน อีกทั้งยังมีรสชาติเผ็ดร้อน ปร่า ขม และนุ่มนวลที่ได้จากสมุนไพร เครื่องปรุง และเครื่องเทศซึ่งหาได้จากธรรมชาติ หน้าตาอาหารประณีต

ชวนรู้จักตัวเอง ค้นหา “ค่านิยม” ที่แท้จริง จุดเริ่มต้นของการใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย

เราเคยรู้สึกไหมว่า…ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ แต่ไม่รู้ว่าเรากำลังเดินไปเพื่ออะไร บางครั้งแม้เราจะพยายามมาก ยอมทำงานหนัก อดทนกับหลายสิ่งหลายอย่าง แต่ในใจก็ยังรู้สึกว่าว่างเปล่า หรือไม่เป็นตัวของตัวเอง

หลอนต้อนรับฮาโลวีน กับ Under The Castle บ้านผีสิงจาก TEAM WANG design x EM DISTRICT @ EMSPHERE

เก็บทรงยังไงไหว! เมื่อมาเจอบ้านผีสิงอิมเมอร์ซีฟอย่าง Under The Castle ที่เนรมิตโดย TEAM WANG design (แจ็คสัน หวัง กับเฮนรี่ จาง) และ EM DISTRICT

การใช้ปัญญาประดิษฐ์ AI ในงานโภชนาการ (ตอนที่ 1)

ในสภาวะที่โลกเผชิญความท้าทายด้านสุขภาพหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases-NCDs) ซึ่งมีปัจจัยเสี่ยงจากพฤติกรรมการบริโภค ไปจนถึงปัญหาทุพโภชนาการ

DaVinci แบรนด์ที่เป็นมากกว่าน้ำเชื่อมแต่คือโซลูชันที่เข้าใจทุกความต้องการ

บางครั้งรายละเอียดเล็กๆ ในเครื่องดื่มที่เราชอบอาจเป็นสิ่งที่ทำให้แก้วนั้นพิเศษกว่าที่คิดโดยที่เราแทบไม่ทันสังเกต เช่นเดียวกับ DaVinci น้ำเชื่อมที่มักซ่อนอยู่ในรสชาติของเครื่องดื่มแทบทุกแก้วที่เราหลงรัก

คุยครบรสกับมอส-จรรยธร และจูเนียร์-ทัพไทย ผู้สร้างแบรนด์อาหารยอดฮิต HAAB, Layers, HAROY และ YogurBara

HAAB, Layers, HAROY และ YogurBara คือชื่อแบรนด์อาหารและเครื่องดื่มคาแรกเตอร์ชัดที่เกิดขึ้นด้วยฝีมือของคุณมอส-จรรยธร บิลพัฒน์ และคุณจูเนียร์-ทัพไทย ฤทธาพรม แห่ง Firefly