ในยุคที่ Work-Life Balance คือหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพกายและจิตที่ดี หลายคนเลือกจะแบ่งเวลาจากการทำงานไปทุ่มเทกับงานอดิเรกบ้าง ชอปปิงบ้าง หรือนอนหลับโดยไม่ตั้งนาฬิกาปลุก...