หน้าร้อนใครๆ ก็นึกถึง “สับปะรด” ผลไม้สีเหลืองเนื้อฉ่ำๆ เปรี้ยวอมหวาน กินแล้วสุดสดชื่น มีประโยชน์ในการช่วยย่อย สามารถนำไปทำได้หลากหลายเมนูทั้งคาว หวาน เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ล้วนแล้วแต่รสชาติดีใครได้ชิมก็เป็นอันติดใจ...
ในยุคปัจจุบันที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความเครียดสะสมเช่นนี้ยิ่งต้องดูแลหัวใจของเราให้ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์ควบคู่กันไป อาหารทั้ง 7 อย่างนี้นอกจากรสชาติดีแล้วยังมีประโยชน์ช่วยลดความเครียด ส่งผลให้คุณอารมณ์ดี๊ดีอีกด้วย...
