ท่ามกลางการจราจรอันคับคั่งในย่านสุขุมวิท ยังมีโอเอซิสสุดร่มรื่นอันเป็นที่ตั้งของ Totonoi Sauna & Onsen ซึ่งสร้างจากแรงบันดาลใจของ Masaki Yamamoto หนุ่มหล่อชาวญี่ปุ่นที่สะท้อนจากประสบการณ์การไปใช้ซาวน่าแบบโลคอลในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเขาสามารถใช้เวลาอย่างอิสระกับครอบครัว ทั้งทำซาวน่า รับประทานอาหาร ต่างจากซาวน่าในย่านสุขุมวิทที่แยกโซนชาย-หญิง ไม่สามารถกินหรือดื่มภายในพื้นที่เดียวกันได้

Masaki จึงเนรมิตพื้นที่ให้ใช้ร่วมกันได้ ทั้งการพักผ่อน ดื่มด่ำกับอาหารและเครื่องดื่ม หรือแม้แต่ทำงานในบรรยากาศสบายๆ ที่นี่จึงมีทั้ง Co-Working Space ห้องตาตามิโซน โดยมีเมนูคอมฟอร์ตฟู้ดสไตล์ญี่ปุ่น ควบคู่กับเบียร์และสาเกให้ได้เพลิดเพลินหลังการซาวน่า

ส่วนบริการหลัก ได้แก่ Sauna การอบตัวด้วยอุณหภูมิสูง Cold Bath การแช่น้ำเย็นจัด และผู้ที่ชื่นชอบความท้าทายมากขึ้นยังมี Ice Bath ที่อุณหภูมิต่ำกว่า 9°C และยังสามารถเพิ่มน้ำแข็งได้ตามความต้องการ เพื่อประสบการณ์ที่เอ็กซ์ตรีมยิ่งขึ้น

เมื่อก้าวเข้าสู่โซนต้อนรับจะสัมผัสได้ถึงบรรยากาศแบบญี่ปุ่นที่ทั้งสงบและผ่อนคลาย พนักงานจะแนะนำให้ลูกค้าเปลี่ยนเป็นชุดว่ายน้ำ ราดตัวและทำความสะอาดร่างกาย ก่อนเข้าสู่ห้องซาวน่าซึ่งมีทั้งหมด 3 ห้อง แต่ละห้องออกแบบอย่างมีเอกลักษณ์ ได้แก่ ห้อง Meditation Sauna ห้องนี้มีกระจกหน้าต่างเปิดมุมมองสู่ต้นไม้ ให้บรรยากาศแบบเซน พร้อมคำสอนทางพุทธที่ช่วยเสริมสมาธิ เมื่ออยู่ในห้องที่มีเพียงความมืดและแสงสีเขียวอ่อนๆ จะเกิด Mindfulness หรือการมีสมาธิ ลดความเครียด ช่วยให้จัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น และส่งเสริมสุขภาพจิตโดยรวม ห้องนี้มีอุณหภูมิ 85-90°C เหมาะสำหรับการผ่อนคลายทั้งกายและใจ

ห้อง Afguss Sauna ห้องซาวน่าแบบดั้งเดิมสไตล์ฟินแลนด์ เน้นความร้อนจากหินซาวน่า ให้ความร้อนลึกถึงข้างใน ช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อและดีท็อกซ์ร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่อยากสัมผัสความคลาสสิกของซาวน่าอย่างแท้จริง ห้องนี้มีอุณหภูมิที่ 100-105°C และห้อง Japanese Finnish Sauna อุณหภูมิ 60°C โดดเด่นด้วยการผสมผสานกลิ่นหอมจากสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหย ช่วยผ่อนคลาย ปลุกประสาทสัมผัส และเสริมบรรยากาศให้สงบสบาย เหมาะกับการพักใจหลังจากวันที่เหนื่อยล้า

จากนั้นไปต่อที่ Cold Bath ก่อนลงแช่ในบ่อจะใช้น้ำเย็นราดตัวก่อนก็ได้ ความแตกต่างของอุณหภูมิเหมือนเป็นการช็อกร่างกายเล็กๆ ช่วยปลุกความสดชื่นทันที Cold Bath ที่นี่มีให้เลือก 2 บ่อ บ่อใหญ่ที่อุณหภูมิ 18°C เหมาะกับผู้เริ่มต้น และบ่อเล็กที่อุณหภูมิ 12°C สำหรับ “ซาวเนอร์” หรือผู้ชำนาญการตัวจริง ซึ่งการแช่น้ำเย็นประมาณ 1-2 นาทีถือว่ากำลังดี ไม่เพียงช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่ยังมีส่วนช่วยฟื้นฟูร่างกายและเสริมการสร้างกล้ามเนื้อด้วย หลังจากนั้นเพียงแค่นั่งพัก ร่างกายจะเข้าสู่ช่วงเวลาของความสงบ เคลิบเคลิ้ม จนสัมผัสได้ถึงความสุขอย่างสมบูรณ์จากการสลับร้อน-เย็น

ตอนนี้เราเริ่มเข้าใจความหมายของคำว่า “Totonoi” แล้วว่านี่คือภาวะผ่อนคลายที่ร่างกายได้รับหลังการทำกิจกรรมต่างๆ หรือใครอยากชิลต่อ การแช่ออนเซ็นในอ่างไม้โอ๊กก็เป็นอีกหนึ่งวิธีเติมเต็มความผ่อนคลายได้เช่นกัน ระหว่างการใช้บริการต่างๆ ยังสามารถแวะไปพักผ่อนในห้องรีแลกซ์ หรือนั่งเล่นท่ามกลางบรรยากาศสงบของโซนสวนคล้ายอยู่ในออนเซ็นที่ประเทศญี่ปุ่น

เสน่ห์ของที่นี่คือใส่ใจในรายละเอียดรอบตัว ความร่มรื่นของต้นไม้ใหญ่ แนวต้นไผ่ที่ช่วยเพิ่มพื้นที่สีเขียว รวมถึงองค์ประกอบเล็กๆ ไม่ว่าจะเป็นอ่างไม้โอ๊กที่ให้ความรู้สึกอบอุ่น ไปจนถึงผงออนเซ็นที่ช่วยบำรุงผิว เติมความชุ่มชื้น ทำให้ประสบการณ์การแช่ออนเซ็นสมบูรณ์ทั้งการผ่อนคลายและการดูแลร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีบริการสปาและการนวดให้เลือกอย่างครบครัน ทั้งนวดแผนไทย นวดเท้า นวดศีรษะ นวดน้ำมันอะโรมาร้อน นวดด้วยไทยบาล์ม หรือนวดประคบคอ บ่า ไหล่ รวมถึงบิวตี้สปาอย่างมาสก์ตัวและบอดี้สครับ ที่ช่วยฟื้นฟูและดูแลผิวพรรณให้สุขภาพดีทั้งภายในและภายนอก

ผ่อนคลายกายใจเหมือนยกญี่ปุ่นมาไว้สุขุมวิท

ข้อมูล

• ที่อยู่ : 8 ซอยสุขุมวิท 32 แขวงคลองตัน เขตคลองเตย กรุงเทพฯ
• เวลาทำการ : เปิดบริการ 10.00-22.00 น.
• โทร : 06-5820-4406      

Tag: ซาวน่า, สุขุมวิท, ออนเซ็น