สาวๆ อย่างเราจะละเลยเรื่องผิวพรรณไปไม่ได้ เพราะผิวเป็นส่วนแรกที่มองก็รู้เลยว่าใครมีสุขภาพดี  ทั้งครีมบำรุงผิว การดื่มน้ำมากๆ และกินอาหารดีมีประโยชน์ก็ช่วยเรื่องผิวพรรณได้แล้ว   ช่วงนี้อากาศร้อนสลับก...
ช่วงกักตัวที่ผ่านมาหลายคนมีเวลาว่างจนดูซีรีส์เกาหลีจบไปหลายเรื่อง สิ่งที่น่าสนใจไม่แพ้หน้าตาหล่อสวยของพระเอกนางเอกคงหนีไม่พ้นอาหารและเครื่องดื่มในจอ นอกจากหมูสามชั้นย่างและซุปเต้าหู้อ่อนที่ทุกคนแห่กันทำตามต้นฉบับแล้ว อีกหนึ่งเครื่...
  กระแสรักสุขภาพยังคงมาแรงไม่หยุด เพื่อนสาวสุดซี้เกิดอยากจะเฮลท์ตี้เลยซื้อน้ำแครนเบอร์รีมาดื่มหวังว่าจะสุขภาพดีบ้าง แต่น้ำแครนเบอร์รีนี้มีรสหวานปนขมนิดๆ ดื่มเปล่าๆ จึงไม่ค่อยอร่อย เพื่อนแสนดีอย่างเราเลยต้องจัดการดัดแ...
  วันนี้ชวนทำค็อกเทลสูตรคลาสสิกที่ใช้ส่วนผสมแค่ 3 อย่าง ออกมาเป็นเครื่องดื่มสีสวย ซ่าๆ เหมาะกับอากาศบ้านเราที่สุด   เครื่องดื่มแก้วนี้เป็นค็อกเทลสุดฮิตจากอิตาลีที่ไม่ว่าบาร์ไหนต้องมีแน่นอน มีส่วนผสมจากสปาร...
มะกรูดพืชตระกูลซิตรัสพันธุ์เดียวกับส้มและมะนาว น้ำมะกรูดมีรสเปรี้ยวใช้ปรุงอาหารแทนน้ำมะนาวได้ ส่วนที่เปลือกมีน้ำมันหอมระเหยมาก กลิ่นหอมของมะกรูดนี้ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี   วันนี้เราอยากทำค็อกเทลที่มีประโยช...
แม้จะต้องเร่งรีบยามเช้าแต่มื้อแรกของวันนั้นสำคัญที่สุดห้ามอดเป็นอันขาด หากไม่มีเวลาเตรียมมื้อเช้าลองทำเครื่องดื่มปั่นที่เต็มอิ่มและอุดมด้วยประโยชน์กันดีกว่า เราทำสมูทตี้โดยใช้ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป (Instant Oat) ชนิดไม่ต้องต้ม นำมาปั่น...
ถ้าติดตามข่าวสารในวงการอาหารเราจะเห็นคำว่า “Plant-based” บนฉลากอาหารมากขึ้น Plant-based หรือผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากพืชได้รับความสนใจจากผู้ที่รักสุขภาพ รวมทั้งเป็นตัวเลือกให้กับผู้แพ้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรือนมวัว   ...
  สมัยนี้เด็กๆ ไม่ค่อยได้ดื่มน้ำผลไม้กัน ลองชวนน้องๆ มาทำน้ำผลไม้ปั่นแทนน้ำหวานที่ซื้อจากร้านสะดวกซื้อ ได้ทั้งกลิ่นหอมของลิ้นจี่ เพิ่มไอศกรีมวานิลลาและนม ปั่นรวมกัน รับรองอร่อยแน่นอน    ส่วนผสม ...
  ปิดเทอมช่วงซัมเมอร์เป็นช่วงหน้าร้อนพอดี มาทำเครื่องดื่มคลายร้อนกัน ใส่ทั้งไอศกรีม นมสด และกล้วยหอม แถมผงโกโก้ที่เด็กๆ ชอบอีก ทุกอย่างปั่นรวมกัน แค่นี้ก็เย็นชื่นใจน้องๆ   ส่วนผสม น้ำเชื่อมช็อกโกแลต...
  น้ำหวานกลิ่นสละที่คุณแม่มีติดบ้านไว้ชงนมสีชมพูให้ลูกๆ ได้ดื่มกัน ชวนน้องๆ มาทำเครื่องดื่มสีชมพูซ่าๆ คลายร้อนโดยใช้น้ำหวานกลิ่นสละผสมกับน้ำมะนาวหรือน้ำเลมอน ใส่โซดาเย็นๆ และน้ำแข็ง แค่นี้ก็เย็นซ่าชื่นใจ   ...
เดือนที่อบอวลไปด้วยบรรยากาศสีชมพูเช่นนี้ บรรดาคู่รักคงต้องหาร้านบรรยากาศโรแมนติกไว้เติมความหวานให้กันเป็นแน่ แต่ถ้าไม่อยากออกไปไหนลองมาทำเครื่องดื่มสุดพิเศษสีสวยแก้วนี้กัน   วันนี้เราใช้น้ำสปาร์กลิงรสผลไม้ แน่นอนว่าต้อง...
สวัสดีปีใหม่ได้ไม่นานเผลอแป๊บเดียวเราก็ได้พูดอวยพร “ซินเจี่ยหยู่อี่ ซินนี่ฮวดไช้” กันในวันตรุษจีนอีกแล้ว เพื่อให้เข้ากับเทศกาลจึงนำผลไม้มงคลอย่าง “ส้ม” มาเป็นพระเอกในค็อกเทลแก้วนี้ เพราะเปลือกส้มมีสีส้มและส...
  วันนี้ทำเครื่องดื่มแบบจีนแต่ใส่ใบเตยหอม เลยตั้งชื่อว่าชาข้ามชาติเสียเลย   ส่วนผสม เห็ดหูหนูขาว 1 ดอก แช่น้ำให้พองนุ่ม สาลี่สด 1 ผล ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็น 16 ชิ้น พุทราจีนแห้ง 8 ผล ลูกพลับตากแห...
  เครื่องดื่มสีเหลืองเสาวรส กลิ่นหอมเฉพาะ รสเปรี้ยว เพิ่มน้ำโซดาให้เครื่องดื่มซาบซ่า   ส่วนผสม เหล้ารัม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเสาวรส 1/2 ถ้วย น้ำมะนาว 2 ช้อนชา น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแข็งป่น โซดา ...
  เครื่องดื่มกลิ่นซิตรัสทั้งกลิ่นส้ม มะนาว เลมอน สูตรนี้ไม่มีแอลกอฮอล์ สามารถดื่มได้เรื่อยๆ กับอาหารทอด อาหารมัน หรืออาหารปิ้งย่าง    ส่วนผสม น้ำเชื่อมกลิ่นบลูซิตรัส 1 ถ้วย น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย ...
  เครื่องดื่มรสไทยทั้งกลิ่นใบมะกรูด ใส่เหล้ากลิ่นมะพร้าว และกลิ่นขิงอ่อนๆ เหมาะกับผู้ใหญ่   ส่วนผสม ไวต์รัม 1 ออนซ์ เหล้ากลิ่นมะพร้าว 1 1/2 ช้อนชา  ใบมะกรูดฉีกครึ่ง 4 ชิ้น น้ำเชื่อมขิง 2 ...
  ใครชอบเครื่องดื่มสตรอว์เบอร์รีมาลองแก้วนี้เลย ใช้เนื้อสตรอว์เบอร์รีบดมาผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ใส่น้ำแข็งดื่มเย็นๆ   ส่วนผสม เนื้อสตรอว์เบอร์รีบด (Strawberry Puree) 2 ช้อนโต๊ะ เหล้าสตรอว์เบอร์รีป่า (...
  น้ำสีฟ้าบลูเบอร์รี ใส่เนื้อบลูเบอร์รีสด น้ำรสเปรี้ยวหอมหวานกลิ่นน้ำเชื่อมบลูฮาวาย   ส่วนผสม บลูเบอร์รีสด 5-10   ผล น้ำแร่ชนิดอัดก๊าซ 1/2-1  ถ้วย ไทม์สด  2 กิ่ง น้ำเชื่อมบ...
  อีกหนึ่งเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผลไม้ ใช้น้ำผึ้งปรุงรสหวาน เพิ่มความซ่าด้วยโซดาแช่เย็นๆ   ส่วนผสม น้ำผึ้งมานูก้า 1/4 ถ้วย น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/4 ช้อนชา โซดา 3 ขวด เลมอนหั่นแว่น...
  เห็นชื่อแล้วเครื่องดื่มแก้วนี้ต้องสีสวยน่าดื่ม แถมใส่น้ำแร่ด้วย    ส่วนผสม เมล็ดทับทิม 1/4 ถ้วย น้ำตาลทรายป่นละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ วอดก้า 2 ช้อนโต๊ะ น้ำแร่ชนิดอัดก๊...